Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.
Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.
Относительно недавно исследователи из нью-йоркской Брукхейвенской национальной лаборатории обнаружили объяснение, почему женщинам труднее похудеть чем мужчинам. В ходе эксперимента 13 женщинам и 10 мужчинам предложили воздерживаться от пищи в течение 17 часов. Затем перед каждым ставили тарелку с любимым блюдом и предлагали подумать о чем-то, что могло бы отвлечь его от еды. При этом мозг добровольцев подвергали сканированию. Выяснилось, что у мужчин при этом падала активность мозговых зон, ответственных за чувство голода. А вот у женщин мозг продолжал функционировать по-прежнему, и они не могли забыть о тарелке с пищей, впрочем уверяли исследователей, что им удалось подавить голод. Когда представителя сильного пола выводят из состояния душевного равновесия, он не бросается к плите либо холодильнику. Он затягивается сигаретой, наливает рюмочку либо начинает заниматься спортом, все-таки в массе своей мужчины больше спортивны, чем женщины. В конце концов, они обладают больше сильной волей, чем мы. Известно, что женщине бросить курить намного труднее, чем мужчине, а женский алкоголизм вообще практически неизлечим! То же самое и с диетой. Если мужчина решает с завтрашнего дня более не есть булочек на завтрак, он с легкостью отказывается от них. Здесь играет роль и фактор воспитания: с детства мальчикам внушают, что они должны отвечать за собственные поступки, выдерживать характер, иначе какие же они мужчины... А вот от женщины такого не требуется, и она при виде пирожного часто не может удержаться - ведь от лакомств так повышается настроение!
Под мужским бесплодием понимают отсутствие у мужчины способности к оплодотворению, не взирая на нормальное совершение полового акта. В прежние годы ответственность за бесплодие брака чаще возлагалась на женщину. В последнее же время благодаря больше частым обследованиям мужей и, в частности, лабораторным анализам семенной жидкости выяснилось, что приблизительно в половине бесплодных браков виновником бесплодия является не женщина, а мужчина. К врожденным формам бесплодия относятся разные виды аномалий яичек: первичный гипогонадизм, т.е. врожденное недоразвитие половых органов, врожденное отсутствие обоих яичек (крайне редкий порок развития), крипторхизм (неопущение яичек в мошонку) и некоторые прочие, больше редкие врожденные нарушения структуры яичек. Приобретенное бесплодие обычно является результатом влияния разных неблагоприятных факторов на сперматогенный эпителий яичек: инфекционных болезней, нарушений питания, длительных переохлаждений тела, рентгеновских лучей либо радиоактивных излучений. По современным данным, приблизительно у одной четвертой части бесплодных мужчин причиной этого дефекта является перенесенный инфекционный паротит (свинка), осложненный двухсторонним орхитом. Несколько реже причиной мужского бесплодия бывают прочие инфекционные болезни: тиф, грипп, малярия, сифилис, туберкулез. Как и при инфекционном паротите, причиной бесплодия после этих заболеваний служит не только клинически выраженный орхит, т.е. отчетливое воспаление яичка, но и токсическое влияние инфекции на спрематогенный эпителий яичка без явных признаков орхита. Чем моложе пациент, тем более угроза вредного влияния инфекционного болезни на яички, особенно в период полового созревания либо до него.
Материнство - самая важная и необходимая для нормального функционирования общества работа. Мать стоит у истоков подобного важного в жизни каждого человека качества, как умение правильно ориентироваться в социальной среде. Кто мы такие, как взаимодействуем с другими людьми, что можно разрешить себе, а что нельзя - это и многое другое, что помогает человеку жить полноценной жизнью, в немалой степени зависит от того, насколько правильно был социально сориентирован ребёнок в детстве. Наряду с первыми социальными понятиями ребёнок должен получить первые представления о справедливости и несправедливости, добре и зле, первые представления о морали и нравственности и т. д. Первой даёт это ребёнку опять-таки мать. Равным образом неоценима роль настоящей матери в разумном половом воспитании детей. Мать - начало начал каждой семьи, и поэтому естественно, что ребёнок прислушивается прежде всего именно к матери, в ней ищет свою главную опору, у неё получает первые уроки жизни.
«Вы когда-нибудь интересовались, по какой причине coca-cola так хорошо пьется? Потому что это наркотик. Вы задумывались над тем, что попадает в ваш организм, когда вы выпиваете баночку колы? В первые 10 минут: только что вы проглотили 10 чайных ложек сахара. Вас не стошнило немедленно только благодаря наличию в напитке фосфорной кислоты - регулятора кислотности. 20 минут: сахар в крови резко повышается, осуществляется выброс инсулина. Всю глюкозу печень перерабатывает в жир. 40 минут: Всасывание кофеина завершено. Ваши зрачки расширены, кровяное давление увеличено, сахар в крови повышен. Аденозиновые рецепторы головного мозга блокированы, поэтому вы испытываете прилив бодрости. (Эти рецепторы отвечают, в частности, за нормальную работу почек, сердца и познавательную деятельность). 45 минут: Увеличение выработки допамина - нейрогормона, стимулирующего центры удовольствия головного мозга. Наверняка также влияет прием дозы героина. 50 минут: Фосфорная кислота связывает кальций, магний и цинк в кишечнике, стимулируя метаболизм. Высокое содержание сахара либо прочих искусственных подсластителей вызывает так же большую жажду. 55 минут: Проявляются диуретические свойства кофеина. Отправляясь в туалет, знайте, что в настоящее время наряду с мочой из организма будут выведены важнейшие составляющие - кальций, магний, цинк, а ещё натрий и вода. 60 минут: Лихорадочный прилив бодрости спадает. Теперь вы наоборот сонливы и/либо раздражительны. Помимо того, всю жидкость, которую употребили якобы для пополнения воды в организме, вы оставили в канализации. Наряду с ней туда же вы отправили важнейшие нутриенты, которые организм мог бы применять, к примеру, для строительства крепких костей и зубов».
Накануне первого свидания в душе обычного мужчины витает легкое волнение. Конечно, этому есть свои причины, поскольку первое впечатления о человеке может предопределить все дальнейшее развитие событий. Следовательно, эмоции, которые вызывает свидание, должны быть яркие и приятные. Можно подарить девушке на первом свидании, какой-нибудь оригинальный подарок, чтобы осталась масса положительных эмоций и дальнейшие отношения переросли во что-то большее, чем просто мимолетное знакомство. По традиции, молодой человек, приходя на первое свидание с девушкой, преподносит ей букет цветов. Однако это не означает, что больше совсем нечего подарить. Если вашей целью является покорение представительницы противоположного пола практически моментально, то на помощь придут креативное мышление и фантазия. Подарок может преследовать две цели: быть полезными и практичными чисто в материальном плане или же иметь под собой больше романтический, впечатлительный подтекст. В первом случае это может быть живая бабочка, которую вы преподнесете в красивом сосуде из стекла или же альбом, в который можно помещать фотографии и обложку которого можно собственноручно украсить каким- либо способом, к примеру – красивыми рисунками, надписями и гармонично вписавшимся в получившееся великолепие вашим фото.
Вся пища обязана готовиться в отварном виде либо на пару, исключается жареная пища. В рацион включается ежедневно обильное количество овощей - не менее 500-700 г (капуста, морковь, свекла, кабачки и др.). Овощи необходимы как источник витаминов изначально и, помимо того, как источник природных кислот (в частности, тартраловой), которые предотвращают переход в организме углеводов в жиры и тем самым способствуют уменьшению массы тела и снижению аппетита. Соль надо ограничить до 5 г в день (в норме человек употребляет до 12-15 г соли), поскольку поваренная соль способствует задержке жидкости в организме и, наоборот, избыток жидкости задерживает соль в организме - образуется порочный замкнутый круг. Поэтому необходимо ограничить количество жидкости до 1-1,2 л в день (включая супы, чай, молоко и так далее), в норме человек употребляет до 2-2,5 л жидкости. Необходимо включать в пищу легкоусвояемые белковые продукты - рыбу, нежирную говядину, мясо курицы, нежирный творог. Особенно полезен так называемый кальцинированный творог. Многолетний опыт его использования дает основание сделать вывод о его высокой эффективности в борьбе с избыточной массой тела и ожирением. Готовится он достаточно просто. Наливаете 1 л молока в кастрюлю, ставите на плиту и подогреваете до появления первых пузырьков (не кипятить!) и тут же вливаете 2-3 ст. ложки 10процентов хлористого кальция (он свободно продается в аптеках) и сразу же снимаете с плиты. На ваших глазах в молоке образуются хлопья, которые оседают на дно кастрюли, а наверх всплывает сыворотка, которую после этого через марлю следует сливать. Из 1 литра молока, таким образом, получается около 200 граммов обезжиренного кальцинированного творога, который применяют в 2 приема в пищу, допустим, в 11.00 (второй завтрак) и 17.00 (полдник). Приготовленный таким образом творог можно употреблять ежедневно на протяжении нескольких месяцев.
Причиной целлюлита является совокупность разных факторов: от гормональных нарушений и избыточного питания, богатого жирами и углеводами, до недостаточной физической активности и ношения слишком тесной одежды и обуви. Согласно статистике это болезнь появляется у больше чем 80 процентов женщин. Следует знать, что нередко его путают с простым ожирением вследствие нерационального питания (впрочем существуют формы целлюлита, сопровождающиеся ожирением), в конечном итоге чего назначается и неправильное лечение, т.е. такие диеты, которые резко снижают массу тела, оставляя в то же время без изменения некрасивые подушечки жира на боках, бедрах и ногах. Женщины, страдающие целым букетом нарушений, вызванных целлюлитом, нередко не знают их настоящей причины. Сюда относятся боли в суставах и спине, чувство тяжести в нижних конечностях, повышенная зябкость, ломкость сосудов, отчего на теле достаточно легко возникают синяки. Таким образом, речь идет не просто о косметическом дефекте, а о настоящем заболевании, угрожающем нормальному психофизическому состоянию женщины. В настоящее время в исследовании целлюлита и разработке методов его лечения сделан огромный шаг вперед, и, не боясь показаться излишне оптимистичными, мы можем утверждать, что недуг устраним. Правда, для этого потребуются решительность и упорство: речь идет вовсе не о кратковременном курсе лечения, а о необходимости выполнения определенных рекомендаций на протяжении длительного времени. Сидячий образ жизни становится причиной большинства случаев развития целлюлита в раннем возрасте, что дает возможность выдвинуть интересные и даже убедительные гипотезы о связи целлюлита с нарушениями механизма циркуляции крови в нижних конечностях. Кровообращение в них можно поделить на две системы, обладающие противоположными характеристиками, - артериальную и венозную. Стенки артериальных сосудов плотные; в них под высоким давлением циркулирует сравнительно маленький объем крови. Стенки венозных сосудов, наоборот, тонкие, объем крови в них намного более, а давление ниже. Связь между артериальными и венозными сосудами позволяет система капилляров. Остается выяснить, какая сила обязывает венозную кровь возвращаться обратно к сердцу.
Правильную зубочелюстную систему пытались восстановить на протяжение нескольких столетий. Для этой цели был изобретен ряд аппаратов. Сейчас в качестве несъемных ортодонтических аппаратов с успехом используются брекет-системы, которые дают возможность полностью нормализовать окклюзию (правильное смыкание) зубных рядов. В переводе с английского брекет - это скоба, которая представляет собой изделие, выполненное с высокой точностью. Специальным клеем брекеты крепятся к зубам и задают им необходимое направление перемещения. Усилие для передвижения зуба брекет получает от проволоки, закрепленной в нем. Сама проволочная дуга закреплена между коренными зубами челюсти с определенной, задаваемой степенью натяжения. Сила воздействия регулируется путем смены проволоки: чем толще сечение, тем более усилие.
Ее использовали в лечебных целях и знали весьма давно. В остатках гирлянды из древних египетских погребений, относящихся к XII-VI векам до н.э., исследователи нашли листья мяты перечной. Садоводу стоит отвести уголок для мяты. Чудесное растение! Оно поможет Вам при лечении многих недугов. Заболела голова – приложите ко лбу свежие листья мяты, и боль отступит. Воспалились десны – полощите рот настоем мяты. Ополаскиванием мятной водой можно снять кожный зуд. Простудились, у вас воспаление верхних дыхательных путей? Сделайте несколько ингаляций с мятой (вдыхать через нос). При лихорадочных заболеваниях хорошее освежающее действие оказывает обтирание тела остывшим отваром мяты. На нарывы можно приложить чай из мяты в виде компресса. Такие же компрессы помогут матерям при затвердевании молочных желез и сосков после отнятия ребенка от груди. Отвар мяты можно применять для купания больных рахитом детей. Можно воспользоваться мятой для лечения экземы. При этом горячий настой (1 ст. ложку листьев залить 0.5 л кипятка и дать настояться в течении часа) принимать внутрь по 0,5 стакана 4 раза в день. Этим же настоем делать компрессы и обмывания. Мятная вода улучшает пищеварение, повышает аппетит, улучшает работу желудка и кишечника, снимает спазмы, рези и колики в животе. Больным пожилого возраста с атонией кишок сильно полезно принимать настой мяты с добавкой ромашки аптечной, валерьяны лекарственной, чистотела обыкновенного. Мята благотворно действует на деятельность сердечно - сосудистой системы. Целебные свойства мяты определяются наличием в ее масле эфира и ментола.
Как известно, состояние кожи тела и лица зависит прежде всего от состояния нервной системы. Поэтому чувство удовлетворения и хорошее настроение, естественно, связаны с улучшением кровоо6ращения и усилением функций всех частей кожи. И наоборот при грусти, скорби, озлоблении, плохом настроении, вялости составные части кожи не приобретают от нервной системы ободряющих импульсов, а через кровь - достаточного количества пищи вследствие спазма кровеносных сосудов. Сальные и потовые железы при этом перестают функционировать, кожа становится сухой и шершавой. Косметологи часто наблюдают, как нехорошо сказывается на внешности женщины угнетенное душевное состояние. Им не раз приходится сталкиваться с пациентками, у которых плохое настроение отражается на лице в такой степени, что никакие косметические процедуры и средства не дают положительного эффекта. Положительные результаты возникают только тогда, когда после рекомендации усилием воли добиться улыбки и шутливой 6еседы у пациентки возникало изменение настроения. Невольно припоминается, как детям говорят: "Перестань плакать, улыбнись" , - и слёзы быстро высыхают, уступая место улы6ке. Этого может добиться каждая женщина, изначально наблюдая себя в зеркале и пытаясь широкой улыбкой и усилием воли подавить внешние проявления отрицательных эмоций. Принимая во внимание большое воздействие ободряющих импульсов как на наше о6щее состояние, так и на внешний вид. Хочется посоветовать каждой девушке и женщине стараться по возможности следить за тем, чтобы выражение лица у них 6ылo приятным и 6лагодушным.
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...
Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...
Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...
Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...
Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...
Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...
Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...