Информационно-развлекательный портал » Здоровье
Главная
Здоровье
» Женское здоровье
» Мужское здоровье
» Интимные отношения
» Правильное питание
» Похудение и диеты
» Новости медицины
Гадания онлайн
Домашние рецепты
Цитаты и афоризмыЦитаты и афоризмы
Интересные факты
» Мировые религии
» Мифы и секреты предков
» Знаки Зодиака
» Про инопланетян
» Мистика и непознанное
» Нумерология
Флеш игры
Диеты
» Диета «Гречневая»
» Диета Кима Протасова
» Диета для быстрого похудения
» Диета по методу доктора Сайкова
» Диета для секса по знаку Зодиака
» Диета «Шоколадная»
» Революционная диета доктора Аткинса
» Диета «Очищающая»
» Диета «Яичная»
» Диета «Греческая»
» Диета по методу Мишеля Монтиньяка
» Диета «Соковая»
» Диета «Кашевая»
» Диета «Кефирная»
» Диета «Грейпфрутовая»
» Диета «Леденцовая»
» Диета «Легкая»
» Диета «Универсальная»
» Диета «Японская»
» Диета «Трёхдневная»
» Диета «Южного пляжа»
» Диета «Средиземноморская»
» Диета «Французская»
» Диета Шелтона
» Диета «Хорошее настроение»
» Диета «Пещерного человека»
» Диета «Кремлёвская»
» Диета «Белковая»
» Диета «Антицеллюлитная»
» Диета «Лимонная»
» Диета «Рисовая»
» Диета «Низкожировая»
» Диета «Виноградная»
» Диета «По группе крови»
» Диета «Разноцветная»
» Диета «Яблочная»
» Диета для борьбы с атеросклерозом
» Диета «Для ленивых»
» Диета «Английская»
» Диета «Овощная»
» Диета «Клубничная»
» Диета «Низкокалорийная»
» Диета «Фруктовая»
» Диета «Водная»
» Диета «Скандинавская»
» Диета «Рыбная»
» Диета «Минус ужин»
Теплица с открывающейся крышей
Значение имён
» Мужские имена
Александр
Сергей
Евгений
Дмитрий
Артём
Максим
» Женские имена
Анастасия
Анна
Елена
Юлия
Ольга
Татьяна
Что такое любовь?
Любовь - значимая часть человеческой жизни, с этим не поспоришь. А это означает, с ней могут возникнуть проблемы. А если проблемы, надо их решать. Отсюда - часть большой науки психологии, её значимый раздел - психология любви.

Как бросить курить?
По словам медиков, уже через несколько дней после того как курильщик бросит курить у него нормализуется артериальное давление, восстановится работа сердца и улучшится кровообращение конечностей. Через восемь часов нормализуется количество кислорода в крови.

В Прокопьевске открыт новый наркологический центр

В Прокопьевске открыт новый наркологический центрВ городе Прокопьевске (Кемеровская область) открыт наркологический центр, являющийся одним из самых хорошо оборудованных в России. Наркологический центр имеет собственный химико-токсикологический отдел, экспертно-аналитическое и реабилитационное отделения. В Прокопьевском нарко-центре будут проходить лечение и реабилитацию страдающие наркозависимостью пациенты. Центр может принимать на стационаре около 90 пациентов страдающих от наркозависимости. Пройти полный курс лечения от наркозависимости там можно будет и полностью анонимно.
«Можно уверено говорить, что открыт наркологический комплекс, который по уровню оснащения является уникальным как для Сибири так и России в целом», - отметил главный нарколог по Сибирскому Федеральному округу Андрей Анатольевич Лопатин. Прокопьевский центр для лечения наркозависимости построен и оборудован на средства областного бюджета, на его строительство и оснащение израсходовано больше семидесяти миллионов рублей.
Подробнее>>

Малоподвижный образ жизни приводит к перееданию

Малоподвижный образ жизни приводит к перееданиюСчитается, что аппетит приходит после интенсивных физических нагрузок и прогулок на свежем воздухе. Оказывается, всё наоборот. После того, что вы провели полдня без движения, причём, в душном офисе либо дома, ваши шансы переесть возрастают в несколько раз. К такому выводу пришли американские ученые из университета Массачусетса. Несколько недель они наблюдали за добровольцами, которые поочерёдно сменяли интенсивность своих нагрузок, а затем рассказывали о своём аппетите.
Нагрузки участников эксперимента варьировались от тяжёлых до минимальных, но при этом медики не заставляли людей делать ничего экстраординарного - испытуемые выполняли только те действия, которые могли бы проделывать в обычных условиях. Так, в «активные дни» они проводили по 12 часов на ногах, ходя за покупками, убираясь в квартире, прогуливаясь с детьми, и присаживались релаксировать лишь на 10 минут в час. В «неактивные» дни люди проводили время за телевизором либо компьютером, а если нужно было куда сходить, они отправлялись туда на креслах-каталках. При этом, есть испытуемые могли всё, что хотели.
Подробнее>>
Лучшие афоризмы и цитаты
Афоризмы и высказывания
Афоризмы о любви
Афоризмы о женщинах
Афоризмы о мужчинах
Афоризмы о жизни
Афоризмы о счастье
Законы Мерфи
Омар Хайям
Фридрих Ницше
Цитаты из Библии
Вредные советы от Остера
Цитаты о любви
Цитаты из фильмов
Афоризмы от Мамчича

Факторы возникновения любви

Факторы возникновения любви Если бы мы имели возможность заглянуть в самые сокровенные уголки души человека, то, пожалуй, увидели бы, как сильна в каждом потребность не только быть любимым, но и испытывать любовь и эту любовь кому-то дарить. Мы бы увидели, сколько любви таится внутри каждого из нас и до какой степени данная любовь во многих случаях остается невостребованной. По какой причине это осуществляется? Давайте совершим небольшой экскурс в глубины человеческих взаимоотношений и попробуем найти причины.
По данным американских ученых, при создании длительных и прочных отношений люди наибольшее значение придают способности быть хорошим товарищем и другом, вниманию и уважению к партнеру, честности, преданности, надежности, уму и рассудительности, доброте, умению понимать другого и искусству быть интересным собеседником. Мы склонны испытывать особую симпатию к тому, кто открылся нам, кто поделился с нами чем-нибудь глубоко сокровенным, даже если это слабость либо проблемы, либо к тому, кому мы открыли часть нашего внутреннего мира, души, сердца, которую открываем не любому.
Определили психологи и те факторы, из-за которых страдают любовные отношения в самом начале их возникновения. На впечатления и мнения, которые мы создаем о человеке, на нашу симпатию либо антипатию к нему влияют наши стереотипы. Стереотип - своеобычный ярлык, который мы наклеиваем. Мы невольно относим человека к одной из категорий, которыми как правило пользуемся: "весельчак", "пройдоха", "зубрила", "синий чулок" и т. д., и после этого с трудом изменяем сложившееся представление.
Подробнее>>

Мы есть то, что мы едим

Мы есть то, что мы едимТолько три категории продуктов потребляются у нас в достаточном количестве - хлебобулочные изделия, каши и крупы и молочные продукты. Причем главные потребители молочных продуктов - дети до трех лет и люди после 60. Остальные же явно ими пренебрегают, из-за чего у многих существует нехватка кальция, а из этого следует - они подвержены риску развития остеопороза – потере костной массы и плотности. Российская любовь к тому, что пожирнее привела к тому что больше 60 процентов наших сограждан имеют избыточный вес. В свою очередь, это чревато сердечно-сосудистыми болезнями и сахарным диабетом. При этом из-за недостаточного питания почти в каждой 3-4-й семье с доходами ниже 30 процентов от прожиточного минимума один из членов семьи имеет пониженный вес либо рост (обычно это дети).
Если же говорить о правильном и сбалансированном питании, то, если женская часть населения в основном понимает, что это разная, доброкачественная, обогащенная минералами и витаминами еда, то мужчины в большинстве своем считают, что здоровое питание – это когда много и сытно. Другими словами, яичница на сливочном масле со шкварками – то, что нужно. Всякий четвертый человек, принимавший участие в изучении, затруднился с толкованием термина «качественный продукт». Остальные назвали качественным свежий, безопасный для здоровья, экологически чистый и вкусный продукт. Покупая продукты, люди (основным образом женщины) обращают внимание на срок годности и дату выпуска товара, так как это принципиально важно для определения безопасности продукта. 42 процентов покупателей смотрят на состав, 29 процентов - на изготовителя, 15 процентов - на калорийность.

Подробнее>>

Молочные продукты с приставкой «био»

Молочные продукты с приставкой «био»Хотите молока, но организм его не хочет, то придётся стать на путь настоящий и начать употреблять кисломолочные продукты, потому что, как известно уже бесчисленное множество лет, микроорганизмы, которые содержатся в кислом молоке, которые делают молоко таковым, помогают нашему желудку расщеплять молочные кислоты, тем самым принося пользу нам и нашему телу. В конечном итоге мы получаем белки, которые нам так необходимы. И вот здесь мы сталкиваемся с понятием «био», которое в последнее время стало употребляться как приставка ко многим известным кисломолочным напиткам и йогуртам, впрочем в большинстве случаев не имеет ни малейшего отношения к настоящему кислому молоку.
Такую приставку имеют право применять лишь тогда, когда молочные продукты тех либо иных компаний содержат в себе пробиотические микроорганизмы. Такое название употребляется для обобщения множества микроорганизмов, обитающих в нашем кишечнике. Итак, в рекламе вы опять слышите слово бифидобактерии, которые распространены во всём мире как что-то необычное, впрочем весьма свойственные нашему кишечнику. Вот только в остальном состав йогурта с молоком как раз и не совпадает, потому что происходит на основе сухих растительных жиров и иных немолочных компонентов.В настоящее время широко распространено желание иметь максимально чистый продукт, но при этом применяется множество консервантов, потому что иначе ущерб для мировых кампаний обеспечен, поэтому организм человека недополучает живых микроорганизмов в свою микрофлору, и в итоге мы становимся невосприимчивы ко многим свежим продуктам питания.
Подробнее>>

Чувство вины

Чувство виныВ детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. В конце концов, если они испытывают чувство вины и это для них прекрасно, должно быть прекрасно и для вас! Если им не нравилось то, что вы делали либо говорили, вас называли «плохой девочкой» либо «плохим мальчиком».Осуждали вас, а не ваши поступки. На протяжении всех детских лет, особенно первых пяти, вас учили отзываться на «хорошее» и «плохое», «правильное» и «неправильное». Чувство вины при этом внедрялось в ваше подсознание через систему вознаграждения и наказания. Именно в этом возрасте вы начали отождествлять себя с характером своих поступков.
Родители невольно применяют чувство вины как средство контроля над своими детьми. Они говорят ребенку, что, если он не сделает то-то, они сильно расстроятся. Их оружием служат фразы вроде «что подумают соседи?», «ты позоришь нас!», «ты разочаровываешь нас!», «ты мог бы добиться большего!», «где твои манеры?» Данный список можно продолжать до бесконечности. Любой раз, когда вы терпите неудачу, пытаясь порадовать своих родителей, они разыгрывают козырную карту. В результате вы вырабатываете схему поведения, направленную сначала на удовлетворение моральных норм окружающих.Чтобы избежать чувства вины, говорите и делаете то, чего планируют от вас прочие, любой раз приходя к выводу, что лишь в этом случае понравитесь всем. Таким образом вы развиваете устойчивую потребность coздaвaть хорошее впечатление на остальных.
Подробнее>>

Факторы возникновения целлюлита

Факторы возникновения целлюлитаПроблема возникновения целлюлита является закономерным результатом той жизни, которой мы живем. Среди главных причин возникновения и развития целлюлита называют неправильное питание, сидячий образ жизни, стрессы и вредные привычки.
Все проблемы, вызванные питанием, связаны не с количеством потребляемых продуктов, а с потерей качества последних. Основу рациона питания большинства людей, подверженных целлюлиту, составляет "удобная" еда быстрого приготовления, бедная в отношении полезных компонентов для жизнеобеспечения организма и богатая жирами, сахаром, солью и химикатами, используемыми для их производства. А употребление значительного количества искусственных красителей, пищевых добавок и заменителей может вызвать нарушения обмена веществ в организме. Сбой в функционировании адаптационной системы ведет к повреждению тканей и застою жидкости, в конечном итоге чего увеличивается вес, ослабевают вены и лимфатические сосуды.
Большое потребление насыщенных жиров усугубляет процесс формирования целлюлита. Установлено, что более остро проблема целлюлита стоит в странах, в которых насыщенные жиры составляют значительную часть пищевого рациона населения, к примеру, во Франции. В Японии, где с большим трудом можно отыскать человека, страдающего от целлюлита, население употребляет в пищу только полиненасыщенные жиры. Свежие фрукты, овощи, зерновые и бобовые, т. е. те продукты, которые должны составлять основу здорового рациона питания, у большинства людей расположены на "втором плане". Это приводит к дефициту основных микроэлементов, нарушению натрий-калиевого баланса и застойным явлениям в межклеточном пространстве. Слишком большое количество соли в рационе также вызывает скопление жидкости в организме, которая под воздействием силы тяжести опускается в ноги, способствуя возникновению целлюлита либо обостряя уже существующее болезнь.
Способ потребления пищи также действует на процесс образования целлюлита. Нерегулярное питание и "перекусывание", подменяемое потреблением сладких и жирных продуктов, формирует целлюлит в нижней части тела. Переедание, спешка в еде и плохое пережевывание пищи вызывает проблемы с перистальтикой и, как следствие, запоры, метеоризм. Разные лекарственные препараты, оказывающие слабительное действие, исключительно усугубляют проблему, поскольку вмешиваются в нормальное течение физиологических процессов. То же самое можно сказать о болеутоляющих таблетках и транквилизаторах.
Подробнее>>

После первой ночи любви

После первой ночи любвиЕсли влюбленные встречаются довольно продолжительное время, то между ними обычно возникает секс. Естественно, ночь любви довольно быстро проходит. Когда наступает утро, вы приходите в замешательство. Ведь вам трудно выбрать тактику поведения. Если вы занимались любовью в первый раз, то ваши отношения либо прекратятся, либо станут еще более нежными. Многие прекрасные половинки задают себе вопрос: «Понравлюсь ли я ему не накрашенной?». Это зависит от того, как к вам относится молодой человек.
Если вы проснулись раньше, чем ваш избранник. Пусть ваш любимый еще поспит. Ведь ему нужно набраться сил. Так что не будите его. Если вам предстоит пойти на работу или куда-то еще, то вам лучше всего одеться и тихо уйти. После пробуждения молодой человек будет ждать вашей новой встречи.
Если у вас нет никаких дел, то вам следует прислушаться к следующим рекомендациям. В данный момент вам совершенно ни к чему мчаться в ванную, сооружать на голове прическу и накладывать макияж. Помните, что ваш любимый все равно рано или поздно увидит вас без косметики. Так что вам сейчас нужно лишь умыться и причесаться.
Многие прекрасные половинки совершают большую ошибку, когда после ночи любви начинают мыть полы в квартире и протирать пыль. В данной ситуации ваш избранник может неверно вас понять. Вам также ни к чему бежать на кухню и создавать для него какие-либо блюда.
Подробнее>>

Что нам дает любовь?

Что нам дает любовь?Любовь - это чувство, которое охватывает каждого человека. Оно захлестывает его с головой, выплескивается наружу и не поддается контролю разума. Многие люди утверждают, что ее нет! Но поверьте, если о ней говорят от самого рождения всего живого, то она действительно существует. Боль и радость, которую она может принести, не возможно сравнить с физической болью. Лекарства от нее не существует. «Ангелы зовут это небесной отрадой, черти - адской мукой, а люди - любовью» (Генрих Гейне)
Что такое любовь? Любовь - это самое чистое и приятное чувство. А в тоже время самое сложное и не понятное. Любовь - это зависимость. Мы не можем никого не любить. Потому, что внутри становится пусто и сыро. А это чувство дает свет и тепло. Любовь - это как ниточка, которая соединяет две души. Каждый человек когда-то испытывал это чувство. С рождения человек наделен этим чувством к матери. Любовь - это когда тебе неважно мнение других. Хочется отдаться этим чувствам полностью, без остатка, потому, что нет предела тому, что происходит внутри! Ее надо питать, а не питаться ею.
Что же нам дает любовь? Она позволяет делать нам вещи, которые раньше казались нам невероятными. Она соединяет в себе все хорошие качества человека. Иногда, даже безответная любовь придает жизни некий смысл и радость. Дает цели и желание чего-то добиваться. Именно любовь способна до неузнаваемости изменить человека. Просто кого-то любить это уже счастье, а если чувствуешь отдачу – от этого начинаешь любить еще крепче.
Подробнее>>

Влияние на здоровье Знаков Зодиака

Влияние на здоровье Знаков ЗодиакаУ каждого знака Зодиака есть "предрасположенность" к определенным болезням. Но даже звездам можно противостоять, если уметь читать их волю. Зная "слабые места" вашего знака Зодиака, вы сможете избежать серьезных болезней, научитесь самому подбирать необходимые вам лекарства, травы, диеты, справляться с психологическими проблемами, не прибегая к помощи дорогостоящих специалистов.
Возможно, астрологи наиболее близко подошли к практическому применению "периодической системы" человека. Так же Гиппократ и Парацельс на полном серьёзе пользовались рекомендациями астрологии при лечении человеческих недугов. А так же важнее знать заблаговременно, какие вас могут ожидать проблемы, и принимать профилактические меры не вообще, а с упором на ваш индивидуальный статус. Можно, конечно, не верить в астрологию, еще, как и в витамины, и в питание по группе крови, но как-то приятнее знать, что ты сделал все от тебя зависящее, чтобы прожить подольше, даже если затем окажется, что ты ошибался.
Дело в том, что наша жизнь, и здоровье подвластны не только звёздам. О лунном цикле, возможно, знает любой цивилизованный человек, и, вероятно, в душе не сомневается, что это реально (луна-то ближе к телу). То, что и стирку белья, и уборку дома, и прополку огорода лучше делать при убывающей луне, как-то не весьма удивляет. Худеть, кстати, тоже. А вот набирать вес, закладывать дом и вообще начинать какое-нибудь новое дело лучше при растущей. Это так, на пальцах.
Подробнее>>
1 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 131
Тантрический секс – новый уровень чувственности
Тантра подразумевает соединение как тел, так и душ, и дарит удовольствие не только физическое, но и духовное. Однако в современном мире тантрический секс зачастую интересует людей только в плане получения дополнительного, неизведанного удовольствия от полового акта.Техника тан ...

Основные причины переедания
Многие рано или поздно задумываются о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Но далеко не всем удается добиться заметных и стабильных результатов. Причин этому достаточно много.Человек остро реагирует на внешние раздражители и соблазны. Это может быть реклама, красиво оформлен ...

Как стать успешным человеком
Успешных людей не так уж и много, и поэтому сам собой напрашивается вопрос: «А почему? Может добиться успеха очень тяжело? А может просто люди не знают с чего начинается дорога к успеху?» Давай в этом разберемся!В нас постепенно начинают загружать провальную социальную програм ...

Смело идём на индуктотермию
Методика электролечения, основанная на принципе влияния на человеческий организм магнитного поля высокой частоты (от трёх до тридцати МГц) называется индуктотермией.Индуктотермия имеет благотворное и лечащее влияние на организм. Благодаря ней, увеличиваются кровеносные сосуды, ...

Уход за кожей лица и шеи с помощью натуральных средств
Какая женщина не хочет долго оставаться молодой и привлекательной, не мечтает об отсутствии морщин на лице и шее? Но чаще всего женщины больше ухаживают за лицом, забывая о том, что шея стареет гораздо быстрее и игнорируют уход за ней. Сейчас, когда открыто множество косметиче ...

Истинная опасность курения
Пристрастие к табакокурению сейчас ни для кого не является сенсационным открытием и к курящему человеку общество, как правило, относиться более чем гуманно. Но правильно ли такое отношение к табаку и тем, кто так крепко застрял в его сетях? Курящий человек на самом деле не в с ...

Зачем нужна утренняя зарядка
Далеко не все люди являются жаворонками (т.е. бодро просыпаются утром). Многие из нас любят поваляться подольше в кровати, понежится на мягкой постели. При этом организм полностью приходит в себя только примерно к середине дня. Что пробуждение было более быстрым, а день более ...

  
Карта Сайта | Праздники | Нумерология