Основная сложность при борьбе с локальными жировыми отложениями - в том, что убрать жир из клеток в именно тех областях тела, которыми мы как правило недовольны, довольно трудно. Дело в том, что в организме расходуется, изначально, жир с неважных, на взгляд организма, зон - верхней части туловища, рук, щек. Жир же в репродуктивно значимых зонах (на животе, бедрах) расходуется в последнюю очередь. Чтобы заставить жир расщепляться в требующихся для нас местах, надо стимулировать именно эти зоны. Для этого применяют следующие методики: стимуляцию липолиза (расщепление жиров), угнетение липогенеза (образования жиров в организме), улучшение кровоснабжения жировой ткани и мышц и выведение из жировой и мышечной ткани лишней жидкости, а так же продуктов распада и токсинов.
Физическая активность и диеты - главные факторы, запускающие преобразование жировой ткани. Поэтому непродуктивно начинать процедуры по коррекции фигуры на фоне переедания и гиподинамии (отсутствия физической активности). Коррекция фигуры обязана проводиться последовательно. Начинается все с вспомогательных мер. Они обеспечивают улучшение кровообращения жировой и мышечной ткани и подготавливают ткани к превалирующим процедурам. Плюс усиливают действие процедур. Этот эффект достигается при помощи: мануального массажа, аппаратного (вакуумного) массажа, ультразвуковой терапии, квантовой терапии, талассотерапии, криомассажа.

В медицине он выполняет несчетное количество функций. Таковыми можно считать его бактерицидные свойства, противовоспалительные способности, служит для уменьшения зубной боли, работает как обезболивающий препарат, а еще возобновляет защитные реакции организма человека. Как полагают исследователи и ученые, прополис не то, что не уступает иным произведенным предприятиями препаратов, а наоборот гораздо лучше их. В сравнении с другими лекарствами и таблетками он совершенно не угрожает деятельности организма и после его приема ни какой человеческий орган не пострадает.
Для лечения заболеваний его можно применять как единственное лекарство, так и с приемом прочих препаратов. К примеру, если вы обожглись, то непременно больное место надо намазать прополисовой мазью, в таком случае ваша рана заодно и болеть перестанет, и погибнут там микробы, и начнется процесс заживления. Такую мазь принято применять еще при обморожениях. Эта мазь используется не только в таких случаях. Врачи советуют её использовать и в разных формах воспаления. После её использования вы почти сразу почувствуете улучшение. Существует старый проверенный на практике способ приготовления особого состава для лечение плеврита и не запущенных форм туберкулеза. Это сделать не трудно, надо просто смешать прополис с медом в одинаковом количестве. И заметьте, прополис должен непременно быть сделан на основе сливочного масла.

Имеющиеся в настоящее время реалии таковы, что для того, чтоб составить здоровый рацион, нужны консультации как минимум пятерых специалистов - диетолога, химика, врача, биолога и ветеринара. Кстати, усилиями данной компании была составлена пятерка запрещенных продуктов. Здесь открытия не случилось: газировка, шоколадные батончики, разнообразные колбасы и сосиски, жирная свинина и чипсы заслуженно заняли собственные места на пьедестале почета.
Первое место разделили чипсы с газировкой: эти «продукты» на 90 процентов состоят из «реактивов», позаимствованных из химической лаборатории и к еде не имеют никакого отношения! Сказать, что они вредны для здоровья - это означает, не сказать ничего. Чипсы - данная комбинация смеси углеводов, жиров и ароматизаторов - насыщены маслом и солью. Но это так же не все: во время их приготовления в процессе жарки выделяется акриламид. Это крайне вредное вещество вызывает рак, а еще впечатляет генетический аппарат клеток, так что оно известно и как канцероген, и как мутаген. Через стенки желудка оно попадает в кровь, после чего в сердце. Результат чрезмерного употребления «хрустящего картофеля» - как минимум сердечная недостаточность, как максимум - рак.

Уникальность Бодифлекса в том, что это единственная программа физических упражнений, которая тренирует не только тело, но и лицо с шеей. Какая польза от того, что ваше тело смотрится на двадцать пять лет, если лицу можно дать все семьдесят - дряблая кожа, двойной подбородок, обвисшие щеки? Вам надо подтягивать лицо и шею одновременно с телом. Третья часть крови в любой момент времени проходит через кожу - это самый крупный орган человека.
Когда вы увеличиваете количество кислорода в крови, то поставляете в кожу питательные вещества. Кислород дает коже более эластичности, энергичности и подтянутости.Самое главное научиться правильно выполнять дыхательные упражнения, в этом весь секрет. Именно благодаря кислороду сгорают наши жировые клеточки, и на момент вдоха поток кислорода должен достичь тех тканей и мышц, над которыми мы только что (на выдохе и задержке дыхания) работали. Итак, для начала постарайтесь освоить технику поэтапного дыхания, и не с утра, а вечерком, не напрягаясь, просто потренироваться, поработать животиком, попробовать правильно задерживать дыхание - на выдохе, а не на вдохе, как некоторые не правильно полагают. А уже затем начинать осваивать упражнения, можно уже на следующее утро, после того как потренировались. По какой причине я советую попробовать вечером? - не подвергайте свой организм стрессу, для него такие упражнения не обычны, особенно, если вы совсем до этого нигде ничем не занимались. И затем, проснувшись с утра итак лень что-то делать, а здесь ещё как назло "никак не получается выполнить данный комплекс, это дыхание - мне его не одолеть". Поэтому потренируйтесь все-таки вечером, чтобы с утра вам было легче.

Считается, что "играть оргазм" - только женская прерогатива. У мужчин, мол, трудностей с этим делом не бывает. Т.е. проблемы бывают противоположного свойства - в смысле преждевременной эякуляции. А вот чтобы он, нормальный и здоровый, не мог довести дело до своего собственного личного финала - это вообще какой-то нонсенс. Правильно?
Нет, ошибочно. Случается, что во время полового акта мужчина с абсолютной ясностью осознает: ничего не поделаешь, никакого удовлетворения не будет. И ничего, ну решительно ничего здесь не поможет. И вот тогда, чтобы не обидеть партнершу, он имитирует оргазм.
"Вы шутите? Чтобы мужчина имитировал оргазм? Да подобного достаточно просто быть не может!" Приблизительно так реагировали практически все женщины, с которыми я разговаривала, обдумывая эту статью.
Но откуда у них такая уверенность? В конце концов, мужчине симулировать оргазм совсем не трудно. Всего-то и нужно - изобразить небольшую судорогу, малость постонать, скорчить гримасу неземного блаженства, а после чего свалиться без сил на свою половину постели и сладко захрапеть. Добавьте к этому естественное мужское нежелание откровенничать, и можно считать, что спектакль разыгран, как по нотам. Никакой Станиславский не подкопается!
Но как же быть с "уликами", реальными, зримыми и ощутимыми? Давайте разберемся. По каким признакам женщина как правило узнает, что мужчина "финишировал"? Во-первых, считается, что она это обязана чувствовать, во-вторых, у мужчины пропадает эрекция, и, в-третьих, приходится иметь дело с "побочным продуктом" любви.
Все это правда, и все же бесспорной уликой ни один из этих признаков считать нельзя. Для начала, чувствуем мы не столько саму эякуляцию, сколько некое общее движение, а при наличии презерватива все это весьма микшируется. Что же касается эрекции, то она может пропасть, стоит мужчине всего только подумать о предстоящей в субботу прогулке с детьми, поездке к теще либо походе с вами по магазинам. Так что с двумя первыми пунктами все ясно.

Причины импотенции пока ещё не до конца ясны, и только в некоторых исследованиях она связывалась с жировыми отложениями в артериях. Но эти несколько исследований довольно убедительны. Их результаты наводят на мысль о том, что специальные диеты и комплексы физических упражнений, разработанные для понижения опасности сердечно-сосудистых болезней, могут так же восстановить нарушенную половую функцию.
Врачи утверждают, что, аналогично инфаркту сердца, мужчины старше 50 лет могут заработать и "инфаркт пениса" - перманентную импотенцию - если большая часть артерий окажется закупорены жировыми бляшками. Как правило, это обязывает людей обратить внимание на питание с низким содержанием жира. Добавьте сюда поддержание стройности фигуры - и у вас появится превосходный аргумент в пользу ограничения себя в жирной пище.
Ключевой момент: не всегда непременно снижать ежедневное потребление калорий, чтобы сбросить вес. Вам просто надо выбирать пищу, которая не приводит к отложению немалых запасов энергии (т.е. жира) в вашем теле. Требуется приблизительно десять получасовых сеансов занятий любовью, чтобы сбросить 0,5 кг веса. Это осуществляется благодаря тому, что при "максимально активной" форме сексуальных отношений расходуется около 200 килокалорий. Это программа избавления от лишнего веса, от которой сложно отказаться.

С глубокой древности людям известны полезные свойства, которыми обладает красное вино. Красное виноградное вино имеет в своем составе такое вещество, как танин, который поддерживает эластичность стенок кровеносных сосудов. Танин, который имеется в белом вине, на человеческое здоровье не оказывает такого положительного влияния. Красное виноградное вино считается одним из максимально эффективных природных антиоксидантов. Уже доказано, что ежедневное употребление 1–2 бокалов этого вина увеличивает продолжительность жизни человека на несколько лет.
Терпкий винный вкус улучшает психическую и эмоциональную деятельность человека, хорошо успокаивает нервную систему. Красное вино повышает аппетит, положительно воздействует на систему пищеварения. Кроме того, красное вино - это мочегонное средство и легкое слабительное. Вино содействует насыщению организма минералами и витаминами, эффективно ускоряет обменные процессы в организме.
Исследователи полагают, что красное вино является противоядием от укусов некоторых змей и насекомых. В тёплом виде красное вино употребляют для лечения пневмонии и простудных болезней. Красное вино, в особенности кагор, удачно используют для лечения малокровия. Кагор является довольно действенным средством в борьбе с данной болезнью.

Подбирайте контактные линзы только у специалиста! Посещайте кабинет офтальмолога, не реже раза в год. Для избежания аллергических реакций и дискомфорта при ношении контактных линз, используйте только те растворы по уходу за линзами, которые рекомендовал врач.
· Не следует находиться в линзах в тех местах, где накурено, пыльно либо задымлено. Контактные линзы способны накапливать разные токсические вещества, а после этого отдавать их глазу.
· Необходимо на ночь снимать контактные линзы, если только это не разрешено компанией производителем. Не смотря на то, что имеющиеся в настоящее время материалы обеспечивают высокий процент кислородной проницаемости, все равно этого недостаточно для того, чтобы обеспечить глазу нормальное питание во время сна.
· Контейнеры для контактных линз следует менять не реже, чем каждые 3 месяца.
· Никогда не носите линзы дольше рекомендованного срока.
· Прежде чем надеть либо снять контактные линзы, тщательно мойте руки с мылом.
· Для обработки контактных линз, ни когда не используйте воду из под крана.
· В случае возникновения дискомфорта, покраснения, раздражения, ухудшения зрения и прочих неблагоприятных реакций немедленно обращайтесь к офтальмологу.

Образ жизни человека оказывает огромное влияние на его здоровье. Неблагоприятные условия быта и труда незамедлительно ведут к заболеваниям и преждевременному старению. Под преждевременным старением понимается состояние, при котором человек не считает себя больным, но и на 100% здоровым назвать себя тоже не может. Быстрая утомляемость, слабость, нарушение сна и др. подобные факторы не дают такому человеку полноценно жить и работать. Причинами возникновения таких состояний являются: недостаточная физическая активность, неправильное питание, алкоголь, табак и прочие вредные привычки. Также немаловажное значение имеет негативное восприятие человеком ситуаций, и как следствие болезненная реакция на них.
Первопричиной большинства болезней и несчастий являются – злость, страхи, обида, зависть, раздражение и тому подобные психические зажимы. Если Вы поставили перед собой задачу сделать свой образ жизни здоровым, то необходимо начать с себя. Для начала, просто подумайте – каким должен быть образ Вашей жизни, как Вы хотели бы выглядеть, как бы Вы хотели реагировать на те или иные ситуации в жизни. Вы наверняка думаете, что Вам это и без того известно, но все же стоит все продумать еще раз.
Итак, Вы определились с образом, к которому нужно стремиться, теперь остается только реализовывать задуманное, посредством ежедневных действий с Вашей стороны. Лучше всего будет спланировать распорядок дня. Это поможет в формировании Вашей организованности и концентрации. Обязательно придерживайтесь составленного плана. Но, в идеальном варианте, было бы хорошо, если бы Вы подходили к выполнению пунктов плана не как к обязательной процедуре, а как к приятному для Вас занятию. Это, несомненно, вдохновит Вас и вселит уверенность.

Зи́гмундом Фрейдом описано 4 стадии психосексуального развития человека. Определение "психосексуальный" означает, что основной фактор, влияющий на развитие личности - это сексуальный инстинкт.
Каждый человек рождается со своей величиной сексуальной энергии (либидо), медленно расходующейся в процессе прохождения им основных этапов психосексуального развития. При фрустрации (неудовлетворенности) главных потребностей или гиперопеки (избыточное удовлетворение), возникает фиксация (задержка) на текущем этапе развития и предрасположенность к регрессии (возврату к предыдущим этапам развития) в стрессовых ситуациях. Иначе говоря, структура личности обрисовывается в рамках соответствующих этапов психосексуального развития, на которых произошла задержка. С каждой из определенных стадий связаны разные виды характеров и различные уровни личностной организации.
Зрелым по Фрейду является человек, достигший генитального этапа развития (с момента достижения половой зрелости до смерти). В этой фазе возобновляются сексуальные и агрессивные вожделения. Генитальный вид личности - это зрелый и ответственный в социально-сексуальном понятии человек. Фрейд полагал, что лучший генитальный вид личности - это персона, способная побороть пассивность, свойственную детскому возрасту, когда любовь, безопасность и комфорт легко достигались, ничего не требуя взамен. Зрелый человек должен уметь работать, откладывать удовлетворение, выражать тепло и заботу о других и принимать на себя ответственность в решении важных проблем.